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商品訊息功能
- 品號：4653322
- 全機保固六年
- 適用坪數：2-4坪
- 採用最新R32環保新冷煤
商品訊息描述
商品訊息特點
| 分離式 |
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◎型號：ASCG022CMTA/AOCG022CMTA
◎建議坪數：2-4坪
◎能源效率：第1級
◎冷氣能力：2.2(0.9~3.6)kw
◎機體尺寸-室內機：(高/寬/深)268x840x203mm
◎機體尺寸-室外機：(高/寬/深)540x790x290mm
◎產地：泰國
◎保固：全機保固六年
| 保固期 | 6年保固期 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
土耳其總統艾爾段（Tayyip Erdogan）遭俄羅斯總統蒲亭（Vladimir Putin）指控大量收購「伊斯蘭國」(IS)盜賣出來的便宜石油，面對指控他30日公開表示，如果土耳其與IS恐怖組織的石油交易屬實，則他將引咎辭去總統一職。
蒲亭30日稍早指控土耳其24日擊落俄國戰機，是為了掩護「伊斯蘭國」與土耳其的原油交易。敘利亞新聞部長祖阿比也直指，艾爾段的次子比拉爾(Necmettin Bilal Erdogan )，正是走私石油的幕後收購大戶。面對種種血淋淋的指控，艾爾段則對外回應一切只是子虛烏有。
根據土耳其國營安納托利亞新聞社（Anatorlia）引述艾爾段聲明表示，倘若土耳其與「伊斯蘭國」之間有石油交易的情事獲得證實，則自己亦不被土耳其的法律與道德所容許，將辭去本身的總統職務。
艾爾段向蒲亭嗆聲表示，「換做是你也敢做出這種承諾嗎？」。蒲亭自從俄國軍機遭土耳其擊落後，即拒絕和土耳其總統會面。
艾爾段再次強調，所有進口土耳其的油氣，都是依循合法管道交易得來。
（中央社記者黃麗芸台北28日電）農曆春節大啖年菜和零食超滿足，但年後體重瞬間爆表也令人悔不當初。新光醫院營養師夏子雯建議，只要掌握「水（湯）、菜、肉、澱粉」進食順序，大啖美食之餘也能享瘦。
過年全家團圓時刻，上桌年菜盡是大魚大肉，無論是佛跳牆、東坡肉、獅子頭、烏魚子或是鮑魚沙拉等，無不令人食指大動；閒暇時間，開心果、杏仁、肉乾和各式年節糖果也是吃不停，攝取進的高熱量和高膽固醇零零總總加計後，一個春節體重飆增2、3公斤不足為奇。
衛生福利部國民健康署去年就曾公布調查結果，春節期間有超過3成民眾體重增加，平均發胖1.7公斤，其中男性又比女性不忌口，發胖比例、增加體重雙雙超越女性；國健署進一步實測傳統年菜熱量更發現，台灣人愛吃、象徵元寶的「蹄膀」為最肥滋滋年菜，熱量最高，6人份破5728大卡。
夏子雯表示，即便克制力再好的人，春節休假放鬆時刻，面對各式傳統年菜佳餚和誘人零嘴，還是會忍不住一口接一口，陷入發胖深淵，但只要懂得如何吃和掌握正確進食順序，就可簡單「享瘦」。
「水（湯）、菜、肉、澱粉」，夏子雯直指，飯前多喝水或湯，可讓胃先有飽足感，有時也可在飯前先吃一顆橘子取代；再來就是攝取大量的青菜，增加纖維質攝取量和抑制壞膽固醇的吸收。
另外，攝取足夠的肉類，其所含的蛋白質有助於脂肪燃燒；最後才吃飯類或是其他澱粉類食物，可以有效減少進食量。
夏子雯提醒，「如何吃」也很重要，例如佛跳牆料理多有芋頭食材，2、3塊芋頭熱量就等同半碗飯，若吃芋頭就要減少飯量攝取；湯品可選雞湯取代佛跳牆的湯，記得喝前先去油、去雞皮，不但可補充膠質還可減熱量。
同時，像是豬腳和烏魚子膽固醇高、炸雞捲熱量爆表，建議少量攝取，「吃氣味」就好。
她提到，料理方式也能取巧，像是鮑魚沙拉料理，沙拉用沾取式取代淋醬式，熱量差很大；自製獅子頭可增加瘦肉、荸薺和白菜比例，減少肥肉量，口感佳又不失美味；年糕或蘿蔔糕要薄切後乾煎，淺嚐又不易過量，都是「去肥」小撇步。
此外，5顆杏仁、10顆開心果熱量就達45大卡，糖果單顆熱量約為10至20大卡，1罐啤酒也有200至300大卡，一口接一口也吃進高熱量，閤家歡聚或是朋友相約走春，每一口都不可不慎。1060128
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